iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
騎完
愛瘦身
/
騎完
/
關鍵字:
『 騎完』
,共有1筆搜尋結果
下半身伸展五招式
2018-04-16
動作
招式
大腿
下半身
暖身
腳掌
腳踝處
騎完
不可以
肌肉
大家期待已久的伸展文來囉~圖片中有常見的五種下半身伸展方式,分別可伸展到不同部位的肌肉。 ❶ 小腿:這個動作就是之前在蘿蔔腿篇介紹過的「
常用關鍵字
學校
肉會
甜飲
體重計
葡萄柚
仰臥
同學
誘惑
殺手
暫緩
躲進
烹調
彎度
冰會
里肌
動作
壓扁
緣起
趨勢
帶殼
贊助連結